לקראת האליפות הארצית במרוצי שדה בעמק המעיינות שתתקיים ב – 25.1.22

אחד האירועים הגדולים של תחרויות בתי הספר מגיע לעמק המעיינות  בהשתתפות עשרות בתי ספר מכל הארץ ורצים מובילים. ב-25.1 תיערך במרכז עידן שבעמק המעיינות האליפות הארצית במרוצי שדה לבתי הספר. האליפות תכלול מקצי ריצה בכל חמשת הקטיגוריות לתלמידות ותלמידים לפי שכבות הגיל מכיתות ז’-ח בקרב חטיבות הביניים לרבות כיתות ט’, ושתי קטיגוריות בגילאי העל יסודי (י-י”ב) לתלמידות ולתלמידים. החלטנו להתמקד בחלק מבתי הספר האלו ולהביא לכם את השמות של התלמידות והתלמידים שאמורים לבלוט באירוע הזה, ואולי גם בעתיד לייצג את ישראל באליפויות בינ”ל.

מחוז תל אביב
תיכון קריית שרת חולון מתהדר לא רק בספורטאים מצוינים הן בגילאי העל יסודי והן בחטיבת הביניים אלא גם במאמן נבחרת שהנו אלוף ישראל לשעבר – רץ המשוכות רפי גרודצקי שמאמן את נבחרות האתלטיקה ומרכז את מגמת האתלטיקה בקמפוס. הספורטאית הבולטת מקרב תלמידות ק”ש חולון היא מאיה יצחקי תלמידת כיתה ט’ בחט”ב זלמן אר”ן השייכת לקמפוס ולומדת במגמת האתלטיקה. מאיה מתמחה בריצות בינוניות וארוכות ולפי המאמנת שלה אלין וינוטל היא כישרונית מאוד ובעלת אופי חזק ומוטיבציה גבוהה לעבוד קשה ולהצליח.

נבחרת רצי אורט ביאליק רוגוזין עם אלון בצלאל

בית הספר ביאליק – רוגוזין מת”א צפוי להגיע לאליפות הארצית בעמק המעיינות עם 3 נבחרות תלמידים י’-י”ב, תלמידים ט, תלמידות ז’-ח’. נבחרות ביאליק-רוגוזין במרוצי שדה מובילות בעשור האחרון באליפויות במחוזיות והארציות וזכו להישגים רבים. נבחרת התלמידים שנת 2014 סיימה במקום החמישי קבוצתי באליפות העולם לבתי הספר שנערכה בעמק המעיינות, ונבחרת התלמידות 2020 זכתה באליפות הארצית והחמיצה את אליפות העולם בסלובקיה עקב התפרצות מגפת הקורונה. באליפות הארצית שתתקיים בשבוע הבא, בית הספר מגיע עם נבחרת ז’-ח’ תלמידות איכותית (מאמן מלק יוסף) שתתחרה על המקום הראשון הקבוצתי. את הנבחרת מובילות מיכל גבר-מסקל ומושיטה מוחמד , שתיים מהרצות המובילות בארץ לגילן שקטפו מדליות באליפות ישראל של איגוד האתלטיקה במדי הסמטה בסוף נובמבר שעבר. נבחרת תלמידים יי-י”ב ונבחרת תלמידים ט’, הפתיעו באליפות המחוזית עם הופעה מצוינת שהובילה אותם לאליפות הארצית.את נבחרת התיכון מוביל טראב אבקר (תלמיד כיתה י, רץ נבחרת הקדטים של הסמטה) ואת נבחרת תלמידי ט’ מוביל גבריאל אבליג שהינו כדורסלן הפועל ת”א.

נבחרת מרוצי השדה של חטב עלומים

בית ספר נוסף שישלח נציגות מכובדת לאליפות, ובעיקר בגילאים הצעירים הוא חטיבת הביניים ‘עלומים’ רמת השרון. בחטיבה שדוגלת ונושמת ספורט יש 6 כיתות אתלטיקה קלה (2 כיתות בכל שכבת גיל). לאליפות הארצית העפילה ‘עלומים’ עם 3 נבחרות כאשר כ”א מהנבחרות זכתה באליפות מחוז ת”א במרוצי השדה. את הנבחרות מקיף צוות גדול ורחב בניהולו של דידי לוי רכז החנ”ג ומנהל מועדון הספורט הבית ספרי, יחד עם רכזת האתלטיקה אירנה סליברסטו, המאמנים אורן מחנאי, רומן קוגן והמורים שרית רוזן-שיין ודן אלטרוב. בנבחרת תלמידים ז’-ח’ יש את ברק סקאל, שסיים במקום הראשון אישי, והוא גם סגן אלוף הארץ בטריאתלון לגילאי 13 (זכה בתחרות באילת בתחילת השנה האזרחית. בנבחרת תלמידות ט’ יש את מאיה אלמליח, כדורסלנית מצטיינת בקבוצת הנערות של רמה”ש שסיימה במקום השלישי והמכובד באליפות המחוז.

מחוז חיפה
ביה”ס הריאלי העברי בולט גם בקטגוריה הזו כאשר מציג משתתפים ב-3 קטגוריות. רכזת החינוך הגופני עינת אהרון  מספרת על שניים מהבולטים שבהם: “גלעד סלע תלמיד כיתה י”ב, לומד מכיתה ו’ בריאלי . מתאמן ומתחרה בטריאתלון באופן מקצועי כ – 4 שנים. ספורטאי תחרותי שמאד אוהב לנצח, מתאמן 8 אימונים בשבוע שאורכם מעל שעה וחצי לרוב באופן אינטנסיבי. משתתף בתחרויות טריאתלון וריצה, ומאד אוהב להתחרות ולהתאמן. זכה בתחרות האישית באליפות המחוז, ומדורג שמיני בליגת הטריאתלון הארצית”. הספורטאית הנוספת היא גל קרש גם כן תלמידת י״ב . מתאמנת מגיל 10 עד גיל 16 בטריאתלון באופן מקצועי. לאחר מכן התאמנה שנה ברכיבת אופני כביש. גל עצמה מספרת:  “הספורט מגיל קטן נתן לי הרבה ופיתח אותי באופן אישי”. כספורטאית הגיעה להישגים אישיים בתחרויות ובמרוצים, בארץ ובחו״ל. גל הוסיפה: “”דרכי בספורט התחילה בעקבות סיפורים שאבי היה מספר לי על מרוצי השדה בבתי הספר כשהוא היה משתתף בהם כילד וכנער, ולכן למרוצים האלו יש משמעות גדולה עבורי”.

נבחרת הרצים של הריאלי חיפה

התלמידה השלישית ולא פחות מעניינת היא: ענבר כהן  גם כן מכיתה י”ב. ענבר מתאמנת בענף הטריאתלון מגיל 13 משתתפת בתחרויות ריצה ארציות ובינ”ל וכמובן בתחרויות מרוצי השדה במסגרת בית הספר ומספרת: “מאז ומתמיד ספורט היווה חלק משמעותי בשגרה היום יומית שלי. הספורט עיצב אותי בתור בן אדם, ובפרט אישה, הקנה לי ביטחון, ולימד אותי המון על משמעת עצמית בכל תחום בחיי. בחצי שנה האחרונה החלטתי לעשות מעבר מהמרחקים הקצרים של הנוער בטריאתלון, ולקחת על עצמי כאתגר, תחרות חצי איש הברזל (1.9 שחייה, 90 ק”מ רכיבה ו-21 ק”מ ריצה) ולהשתתף בתחרות בעוד שבועיים במידה ולא תתבטל.  אני קמה כל יום ב-04.30 בבוקר, עושה שישה אימונים בשבוע ומקפידה על שעות שינה וכמובן על תזונה עשירה, על אחת כמה וכמה שאני טבעונית. למרות האימונים המפרכים שתופסים חלק גדול הזמן, אני מצליחה להתנהל נכון ואף ללמוד במקצועות מוגברים לרבות מתמטיקה ואנגלית, לפגוש חברים ואף לעבוד ולנגן.  יש המון משברים בדרך, וזה לא קל בכלל, אבל בעיני זה המקום ללמוד על עצמנו, וכאן טמון היופי בספורט”. את נבחרות העל יסודי מאמנים ערן בודגה ועינת אהרון, ואת נבחרת חטיבת הביניים חני גיל.

מחוז המרכז

רעננה תשלח לאליפות מרוצי השדה ייצוג מכובד מאד של שני בתי הספר התיכוניים המובילים שלה – אוסטרובסקי ומטרו-ווסט כאשר לכל אחד מהם סיפור מעניין בפני עצמו. באוסטרובסקי שם הענפים הבולטים הם בעיקר כדורסל וכדורעף, הלכו השנה על מודל ייחודי של פעילות רשות לתלמידי י-י”ב כל יום א’ בשעות הבוקר המוקדמות בענפי ספורט: כדורגל, ריצה, כושר קרבי וכדורשת בנות). הדגש מאחורי הפעילות הזו כפי שמסבירים רכזי החינוך הגופני – גיל המבר שהינו קצין אימון גופני בכיר לשעבר, ומיכל דולב הם העלאת המוטיבציה לפעילות ספורטיבית חינוכית וערכית, וכן הכנה ארוכת טווח לתחרויות. בנבחרת הריצה ישנן חמש בנות אשר עוסקות גם בענפי ספורט אחרים וכיאה לתיכון גם מצטיינות בלימודים ומועמדות בעתיד (הבוגרות שבהן) להגיע ליחידות מפתח בשירותם הצבאי. השם הבולט היא איילה הריס תלמידת כיתה י’ שזכתה באליפות מחוז מרכז במרוץ אישי ל-3 ק”מ בתוצאה מצוינת של 10.25 דק’. איילה עוסקת גם בענף הגלישה והאתלטיקה קלה. מדובר בילדה חדורת מטרה שהתחילה להתאמן רק לפני כשנה, ומאז גם השתתפה במרוץ של עשרה ק”מ וסיימה בתוצאה מצוינת של 45 דק’!. בנוסף מציינים מוריה כי מדובר בספורטאית ברמה גבוהה וחוסן מנטלי גבוה. בנוסף אליה נמצאות גם תלמידות כיתה י’ שיראל סרגוסי ומאיה גנות שעוסקות בקרב מגע, עדי אורנשטיין שעוסקת באקרובטיקה וקפוארה, חברתה מאיה עוזר שמיניסטית שגם כן עוסקת בתחום האקרובטיקה והתעמלות הקרקע, והדר בוטבול תלמידת י”א שמתמחה בריצות ואימוני כוח.

בתיכון מעבר לכביש, מור מטרו-ווסט רעננה יש סיפור מעניין. אמנם התיכון נחל חוסר הצלחה בכדורסל השנה, אך מנגד המגדר הנשי רשם הצלחה מסחררת כאשר שלוש מתלמידותיו ייטלו השנה חלק בלא פחות מ-3 אירועי גמר: מרוצי השדה, קט-רגל אולמות ככל הנראה והאתלטיקה קלה. מדובר בנועה בן פרץ, שירה כרמלי ומיקה קינן תלמידות כיתה “א המשתייכות להפועל רעננה בכדורגל, מוליכות את ליגת הנערות ומשתלבות בקבוצה הבוגרת בליגת העל לנשים. גם המועצה האזורית עמק חפר שרשמה השנה הישגים נאים בכלל פעילויות הספורט בבתי הספר – עם העפלת תיכון רמות ים לליגת העל לתיכוניים, מצליחה גם עם תיכון בן גוריון ששלח לאליפות מרוצי השדה משתתפים ב-4 קטגוריות. בשנים האחרונות, בבית הספר יש מגמת אתלטיקה (משב רוח) שבו ילדים מקבלים שעתיים בשבוע אתלטיקה קלה, בנוסף מתקיימים על בסיס קבוע אימוני נבחרת יחד  עם המאמנת ענבל ראובני- לשעבר בנבחרת ישראל באתלטיקה קלה.

בית הספר, צוות החינוך הגופני  וההנהלה מאמינים מאוד בחינוך הגופני כדרך חיים ,  מטפחים את הספורטאים בבית הספר ומעודדים מצוינות בענפים השונים. תומכים רבות בספורטאים ומסייעים בכל הנדרש. נבחרת י’-י”ב בנים רצו בריצת 5000 מטרים וזכו במקום השני- שחר כהן ,ניר מדליה, אור ברקאי, עילאי לוין ורועי מרטין. ניר מדליה, תלמיד כיתה י’ , מתאמן בטריאתלון וזכה בחודש האחרון כסגן אלוף ישראל בטריאתלון שנערך באילת. נבחרת ט בנים התחרתה בריצת 3000 מטרים. איתן ניסים רייט זכה במקום הראשון ביחידים. שותפיו לזכייה באליפות הקבוצתית – גיא גולדשטיין, איתי רוטשטיין, ואוריאל עין צבי. ניסים רייט שזכה במקום הראשון,  מתאמן בקבוצת הכדורגל של פרדסיה , רץ 4 פעמיים בשבוע וצובר קילומטרים ברגליים.  נבחרת ט’ בנות זכתה במקום הראשון בריצת 2000 מטרים. הנבחרת כללה את לוטם גן מורן, גיא אריאל, אלין רדיע,  גלי קלוד וירדן אשכנזי. לוטם הינה שחקנית במועדון הכדורגל של עמק חפר, ואילו גיא אריאל נמצאת בנבחרת ישראל בשחייה עד גיל 15. נבחרת ז-ח בנות זכתה במקום השני בריצת 1500 מטר, בנות הנבחרת- ים אקרמן, שלי להנר, הילה גרובר, אלונה שור, כרמל מורן- גן ורותם תובל

מחוז הדרום

הייצוג הבולט באליפות עצמה מגיע ממחוז הדרום כאשר כפר הנוער החקלאי ‘אשל הנשיא’ במועצה האזורית מרחבים שולח לאליפות משתתפים בלא פחות מ-5 שכבות גיל! שלומי גליצקי רכז החנ”ג ב’אשל הנשיא’ מספר: “יש לנו שתי נבחרות חזקות בגילאי י- יב בנים ובנות. יש לנו שתי בנות חזקות שמובילות את נבחרת הבנות- רעות דליות ונגה סולומון. בנבחרת הבנים יש לנו תלמיד בשם אייל חן עם הישגים טובים. אנו מקווים להתברג עם שני הנבחרות בעליה לפודיום”.

מחוז ירושלים

בתיכון ליד האוניברסיטה בירושלים מצאנו ייצוג מעניין בדמותה של עדי שמש תלמידת כיתה י”ב שנמצאת בתחום הריצה כבר כשמונה שנים ומתחרה באליפויות הגילאים השונות ומגיעה להישגים נאים. עדי מספרת: “התחלתי להתחרות בתחרות מרוצי השדה ביסודי בכיתה ד׳. דרך מרוצי השדה הבית ספרים הגעתי להתאמן באצטדיון- בכיתה ו׳ הגעתי מקום ראשון בתחרות, והמורה שלי לחינוך גופני קישר אותי למאמן הנוכחי שלי, רומן פרדמן. הגעתי לאצטדיון בתחילת כיתה ז׳ ולאט לאט התחלתי להתאמן ולהתחרות.

עדי שמש – ליד”ה ירושלים
“אני מתאמנת 5 פעמים בשבוע בגבעת רם באגודת לידר. הספורט זה באמת חלק ענק מחיי (וביחד אתו אני משלבת הדרכת כיתות ט׳ בצופים, לימודים, וחיי חברה). עם השנים התחלתי להתחרות באופן מקצועי וסיימתי במק’ השלישי באליפות ישראל במשך 4 שנים ברציפות. באופן כללי, האתלטיקה והספורט מסייעים לי גם ביומיום- התמודדות עם לו״ז עמוס, עם לחצים בלימודים ובספורט, לדעת לעבוד קשה ולהשיג את המטרות שלי, להיות חרוצה וממוקדת ולא לפחד מעבודה קשה. האצטדיון והספורט מהווים עבורי מקום מפלט, ואני מרגישה שיש להם חשיבות גדולה בבריאות הגוף והנפש”.